7 Tips Mengatasi Rasa Cemburu Tanpa Bikin Drama
Ilustrasi--
PERSPEKTIF.CO.ID - Cemburu adalah perasaan yang seringkali sulit untuk dikendalikan.
Namun, kamu tidak perlu larut dalam drama dan kecemasan.
Kami punya 7 tips super efektif yang akan membantumu mengatasi rasa cemburu tanpa menciptakan konflik yang tak perlu.
Simak, dan mulai hidup lebih tenang
BACA JUGA:Demokrat Cabut dari Koalisi, Nama 'Koalisi Perubahan' Berubah? Begini Kata Muhaimin
Komunikasi yang Jujur
Buka komunikasi dengan pasanganmu secara jujur.
Jangan biarkan pikiran negatif berkembang dalam keheningan. Diskusikan perasaanmu dengan bijak.
Percayakan Diri pada Diri Sendiri
Bangun rasa percaya diri. Ingat, kamu adalah pilihan pasanganmu karena alasan yang kuat. Hargai dirimu sendiri.
Fokus pada Diri Sendiri
Alihkan perhatian dari pasanganmu dan fokus pada pengembangan diri.
Jika kamu merasa lebih baik tentang dirimu sendiri, rasa cemburumu akan berkurang.
Bicarakan Kebijakan Batasan
Sumber:
