Kenapa Kita Selalu Ngantuk Setelah Makan? Inilah Alasannya

Kenapa Kita Selalu Ngantuk Setelah Makan? Inilah Alasannya

Ilustrasi : Habis Makan Lalu Tertidur--Freepik

Jadi, jangan heran jika kamu merasa ngantuk setelah makan besar berikutnya, dan cobalah untuk mengonsumsi makanan yang seimbang dan porsi yang lebih kecil jika kamu ingin tetap terjaga dan berenergi setelah makan.

Sumber:

Berita Terkait